갑자기 체중이 줄고 피곤하다면, 당뇨나 갑상선 이상 의심
최근 특별한 다이어트를 하지 않았는데 갑자기 체중이 줄고, 이유 없이 피곤하다면 단순 피로나 스트레스로 넘기지 마세요.이러한 증상은 당뇨병이나 갑상선 기능 이상과 같은 내분비 질환의 초기 신호일 수 있습니다.특히 식욕 변화, 갈증 증가, 손 떨림, 더위 또는 추위에 민감해지는 증상이 함께 나타난다면 주의를 기울여야 합니다. 갑작스러운 체중 감소와 피로의 주요 원인당뇨병 : 인슐린 부족 또는 저항성으로 혈당 조절이 어려워지면 체중 감소, 극심한 피로, 잦은 소변, 갈증 등 증상 발생갑상선 기능 항진증(갑상선 과다활동) : 신진대사가 과도하게 빨라져 체중이 줄고, 피로감, 손 떨림, 빠른 심박, 더위 민감, 불면 등이 동반될 수 있음갑상선 기능 저하증 : 피로, 무기력, 체중 증가(혹은 변화 없음)와 함께..
2025. 9. 29.
목이 뻣뻣하고 두통까지 함께 온다면, 그냥 넘어가지 마세요!
단순 피로로 넘기지 마세요오랜 시간 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 잘못된 자세로 인해 목이 뻣뻣하거나 뒷머리와 관자놀이 쪽으로 두통이 나타나는 경우가 있습니다.대부분은 “스트레스 받았나 보다”라고 생각하고 넘기지만, 증상이 반복되거나 점점 심해진다면 경추(목) 디스크나 신경 압박과 같은 질환의 초기 신호일 수 있습니다.특히 손, 팔, 어깨까지 저림이나 힘 빠짐이 동반된다면 주의를 기울여야 합니다. 목 뻣뻣함과 두통의 주요 원인목과 머리 통증, 뻣뻣함은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.목 근육 긴장: 장시간 같은 자세, 잘못된 자세로 인한 근육 피로와 경직경추 디스크(목 디스크): 디스크 탈출로 신경을 압박하면 목 통증, 두통, 팔 저림, 근력 약화 발생거북목/자세 불균형: 컴퓨터·스마트폰 사용으로 ..
2025. 9. 29.
